Dele:
10 fascinerende fakta om senger, soverom og søvn
Du bruker sannsynligvis mye tid på soverommet ditt. Du er kanskje ikke bevisst for det meste, men du er der. For mange er soverommet det siste de ser på slutten av en dag og det første de ser neste morgen.
Vi tar ofte den innbydende varmen på sengene våre på slutten av en lang dag for gitt, men tenker vi noen gang at det kan være mer til historien om våre trygge helligdommer og deres innhold enn tidligere antatt? Her er en liste over soverom trivia som du vil finne mer overbevisende enn å telle sauer.
10 Kostnaden for en god natts søvn
Selv om i dag, pleier vi å ta sengene våre for gitt som et vanlig syn i et soverom, de ble en gang ansett som ekstremt verdifulle ting. På senere middelalder ble de ofte plassert i områder hvor gjestene kunne beundre dem eller forbipasserende kunne glimt dem gjennom vinduer.
De var også kjent for å bli etterlatt som arvinger til arvinger i vilje fra det 14. århundre og fremover. Shakespeare selv ønsket sin nest beste seng til sin kone, Anne, selv om dette ofte tolkes som en fornærmelse, gitt at det aller beste ville vært reservert for viktige gjester og slikt. På den annen side ville den nest beste sengen trolig vært den sivilske sengen og dermed den mer sentimentelt verdifulle.
9 En veldig stor, berømt seng
Konstruert i ca 1590 for et vertshus i Ware, Hertfordshire, var den store seng av Ware tilsynelatende i stand til å imøtekomme minst åtte sviller i betydelig komfort. Over 3 meter bred ble sengen opprettet som en turistattraksjon, og ble ofte brukt av reisende, hvorav mange huggte navnene sine i trerammen.
Denne bevegelsen av en seng genererte et slikt rykte at det ble omtalt i Shakespeare Tolvte natt så vel som i andre spill av tiden.
8 Pillow ble en gang ansett som en affære mot maskulinitet
Mann eller kvinne, spør vi generelt ikke om at en pute er helt nødvendig for en god natts søvn. Imidlertid syntes den elisabethanske kapellinnen og forfatteren William Harrison å føle seg veldig sterkt på bruken av puter av menn, hvis svært maskulinitet syntes å være truet av de behagelige fordypningene i puten.
I Beskrivelse av England (1577) skriver Harrison at puter "ble tenkt bare møtt for kvinner i fødsel", og at han og andre menn i hans generasjon kun hadde kjent trøst når de brukte "en god runde logg under hodene deres istedenfor en pute eller en pute". Var en mann til å ha privilegiet av å ha en sekk under hans hode om natten, uttalte Harrison, "han trodde han skulle ligge så godt som byens herre."
7 The Bedroom Taboo
Selv om det ofte er forbundet med komfort og avslapping, går soverommet også hånd i hånd med historisk mindre enn smakfulle saker, nemlig sex og onani. Selv om sengen var det eneste stedet som den nødvendige seksualiteten i ekteskapet var begrenset til, skulle samleie bli "uten seksuelt seksuelt ønske" og bare en gang i måneden for å være trygg.
Tanken på selvstimulering var selvsagt helt ut av spørsmålet. Vitenskapen anerkjente imidlertid at visse seksuelle anstrengelser var ukontrollable og utformet en løsning for å stymie mannlig opphisselse. 1850-tallet så utviklingen av Penile Pricking Ring. Fôret med skarpe metallpinner, ble dette gled over penis før sengetid og var garantert å begrense hevelsen av medlemmet som det ble plassert på.
6 sove i trinn
I vår tid virker det bare logisk at man skal pensjonere seg til sengs på et tidspunkt i løpet av kvelden og stige til et tidspunkt i morgen. Imidlertid er det visse søvnmønstre som har gått tapt for historien, noe som kanskje er noe av synd.
Som professor Alexandra Harris forklarer, var det en tid i middelalderen da det var tradisjonelt å klatre inn i seng kl 21:00 og sove til midnatt. Etter disse tre timers søvn var det vanlig for folk over hele Storbritannia å stige for "Watching Hour", en periode hvor de ville spise, lese, chatte med andre, delta i noe arbeid, eller til og med bruke tid til kontemplasjon og bønn . Det ble antatt å være et unikt interlude hvor hjernen kunne øke sin fruktbarhet og nyte en kort stave av energi før han sovnet til daggry.
5 Personvern i et soverom er en nybegynt ide
Begrepet et soverom som et sted for ensomhet og privatliv var ikke alltid kjent historisk. Det var ikke uvanlig at senger skulle deles av komplette fremmede på innsjøen godt inn i 1800-tallet, med et av de mest kjente tilfellene som Benjamin Franklin og John Adams delte en seng i New Brunswick i 1776. I utgangspunktet sov ikke et blink som de kunne ikke være enige om å forlate vinduet åpent eller ikke. Adams senere fortalt at vinduet ble åpnet, men Franklins lange beskrivelser av hans teorier om fordelene med frisk luft om natten lot ham til slutt sove.
Selv i private hjem var det vanlig praksis for tjenere å sove på gulvet i deres mesters sengchamber - og noen ganger i sengen, særlig når tjeneren var avhengig av mesteren eller elskerinnen for beskyttelse mot uønskede fremskritt fra andre tjenere eller til og med husholdning medlemmer. Familiemedlemmer måtte dele senger også (alt i varierende tilstander av klær). I sistnevnte tilfelle var dette oftest på bekostning av ekstra senger, og større familier etablerte ofte regler og grenser for bruk av sengen, og tildelte bestemte steder til ulike familiemedlemmer basert på alder og kjønn.
Det var ikke før den viktorianske æra at et spesielt markert skift i soveromsvernet skjedde, med individuelle medlemmer av husstanden tilordnet separate rom, og alle tanker om felles senger ble forvist som umoralsk og usømmelig.
4 En god nap hjalp Storbritannia Vinn krigen
Vil du ta en lur på skrivebordet ditt og sitere noen kjente når sjefen din rister deg våken og krever å vite hva du tror du gjør? Se ikke lenger enn Winston Churchill.
Churchill sa en gang til en journalist at hans vane med å ta en ettermiddagslur var nøkkelen til å stave av press og hjalp ham med å ta de nødvendige beslutningene for å vinne andre verdenskrig:
Du må sove litt mellom lunsj og middag, og ingen halvveismål. Ta av klærne dine og kom deg inn i sengen. Det er det jeg alltid gjør. Tror ikke du vil gjøre mindre arbeid fordi du sover om dagen. Det er et tåpelig begrep som holdes av folk som ikke har noen fantasi. Du vil kunne utføre mer. Du får to dager i en brønn, minst en og en halv, jeg er sikker. Da krigen startet, måtte jeg sove om dagen fordi det var den eneste måten jeg kunne takle på mitt daglige ansvar.
3 protester fra putene
Vi vet alle om de ulike protestformene som har blitt populære i løpet av de siste årtierne: massedemonstrasjoner, samlinger, marsjer, sit-ins og boikotter, for å nevne noen få. Men visste du at den samme sengen har blitt brukt som en del av en protest?
Begynnelsen 25. mars 1969 tilbrakte John Lennon og hans kone Yoko Ono uken av deres bryllupsreise engasjert i det de kalte "Bed-In for Peace" -kampanjen i deres hotellpakke i Amsterdam Hilton. Beregnet som en eksperimentell, ikke-voldelig form for protest mot krig, involverte kampanjen både kjendiser som satt fullt kledd på sengens seng sammen med håndskilt tegn over sengen som leser "Hair Peace" og "Bed Peace". De inviterte også global presse inn i rommet for å diskutere fred i 12 timer hver dag.
En annen Bed-In for Peace ble senere avholdt i Queen Elizabeth Hotel i Montreal i mai 1969. I syv dager snakket paret om fred med besøkende.
2 bekymret om oversleeping? Ring på en Saint
Hvis du noen gang er bekymret for å sove og være sen for jobb, kan du vurdere å stole på hjelp fra en helgen for å hjelpe deg med å stige i tide.
Saint Vitus antas å være i stand til å forhindre de som påkaller sitt navn fra sovende. Det sies at han ble kastet i en gryte med kokende olje sammen med en hane. Følgelig ble helgen forbundet med kråkens kråk og stiger tidlig. Han er noen ganger avbildet med en hane i historiske bilder og malerier.
1 Søte drømmer er laget av ost
I Charles Dickens En julesang, Skryter Scrooge en "crumb of cheese" som han spiste før han dro til sine underlige nattsvisioner. Vi har sikkert alle hørt på et tidspunkt i våre liv at hvis vi vil hindre oss fra å lide av mareritt, bør ost unngås før vi går i dvale. Men er dette fakta eller fiksjon?
Det er merkelig nok, veldig lite forskning har faktisk blitt gjennomført om emnet, men i 2005 ble en slik undersøkelse faktisk gjennomført av British Cheese Board. Ved å gi et team på 200 frivillige med 20 gram ost en halv time før de gikk til sengs hver kveld i en uke, testet styret effektene av seks forskjellige typer ost: Stilton, Cheddar, Red Leicester, Brie, Lancashire og Cheshire . Disse frivillige fikk også beskjed om å ta notater om drømmer de hadde og hvordan kvaliteten på søvnen deres var hver natt.
Følgelig ble myten om at ost fører til mareritt debunked. 67 prosent av deltakerne oppgav at de husket sine drømmer, og ikke en rapporterte å ha hatt et mareritt. Kanskje mest interessant, ble det funnet at forskjellige oster forårsaket frivillige å oppleve forskjellige drømmer. Red Leicester ble funnet å være ganske effektiv for å hjelpe søvn og for å skape spesielt nostalgiske drømmer som involverer deltakernees barndomsminner. Cheshire virket i stand til å sikre en drømmeløs søvn, mens Stilton syntes mest sannsynlig å inspirere spesielt underlige drømmer.
+ 'Sleep tight'
Har du noen gang lurt på hvorfor noen fortalte deg å "sove tett" mens du klatret trappene til soverommet ditt? Kanskje du trodde det refererte til å holde øynene tett lukket?
Noen mener at dette uttrykket refererer til gitteret av tau som ble strukket over en tresengramme for å støtte en fjærseng i det 19. århundre. Andre antyder at uttrykket ble sementert av 1968 Beatles-sangen "Good Night." Andre sier fortsatt at "sovende" bare betyr å sove godt.
++ Hva skal mine drømmer gjøre med hester?
Noen gang lurer på hvorfor våre dårlige drømmer kalles mareritt? Bizar som det høres ut, stammer ordet egentlig fra seksuell opprinnelse.
På gammelt engelsk refererte ordet "maere" til en ugudelig demon eller ånd som ble sagt å stjele inn i en intetanende sovende og ligge på ham eller henne, ofte antatt å engasjere seg i sex mens han gjorde det. Til slutt skiftet betydningen for å referere til følelsen av kvelende terror enn den faktiske demonen.