Topp 10 fantastiske fakta om drømmer

I ettermiddag hadde jeg en (veldig sjelden) lur. Under den tuppen hadde jeg en klar drøm (det meste jeg ikke lenger husker). Da jeg våknet, tenkte jeg på drømmen min og tenkte at det ville være en god idé å skrive en liste over drømmer for nettstedet. Så her er de 10 beste fakta om drømmer.

10. Blind People Dream

Folk som blir blinde etter fødselen kan se bilder i sine drømmer. Folk som er født blinde ser ikke noen bilder, men har drømmer like levende som involverer sine andre sanser av lyd, lukt, berøring og følelser. Det er vanskelig for en serende å tenke seg, men kroppens behov for søvn er så sterkt at det er i stand til å håndtere nesten alle fysiske situasjoner for å få det til å skje.

9. Du glemmer 90% av drømmene dine

Innen 5 minutter å våkne, halvparten av drømmen din hvis du er glemt. Innen 10 er 90% borte. Den berømte dikteren, Samuel Taylor Coleridge, våknet en morgen etter å ha hatt en fantastisk drøm (sannsynligvis opium indusert) - han satte penn i papir og begynte å beskrive sin "visjon i en drøm" i det som er blitt en av Englands mest berømte dikt: Kubla Khan. Delvis gjennom (54 linjer faktisk) ble han avbrutt av en "Person fra Porlock". Coleridge kom tilbake til hans dikt, men kunne ikke huske resten av drømmen hans. Diktet ble aldri fullført.

I Xanadu gjorde Kubla Khan
Et storslått glede-kuppel dekret:
Hvor Alph, den hellige elven, løp
Gjennom huler målbar for mannen
Ned til en solløs sjø.
[… ]

Merkelig kom Robert Louis Stevenson opp med historien om Doctor Jeckyll og Mr. Hyde mens han drømte. Wikipedia har mer på det her. Mary Shelleys Frankenstein var også hjernebarn av en drøm.

8. Alle drømmer

Hvert menneske drømmer (unntatt i tilfeller av ekstrem psykologisk lidelse), men menn og kvinner har forskjellige drømmer og forskjellige fysiske reaksjoner. Menn har en tendens til å drømme mer om andre menn, mens kvinner pleier å drømme likt om menn og kvinner. I tillegg opplever både menn og kvinner seksuelt relaterte fysiske reaksjoner på sine drømmer uansett om drømmen er seksuell i naturen; hanner opplever ereksjoner og kvinner opplever økt vaginal blodstrøm.

7. Drømmer hindrer psykose

I en nylig søvnstudie opplevde elevene som ble vekket i begynnelsen av hver drøm, men likevel lovet sine 8 timers søvn, alle vanskeligheter med konsentrasjon, irritabilitet, hallusinasjoner og tegn på psykose etter bare 3 dager. Når endelig tillot sin REM-søvn, gjorde studentens hjerner opp for tapt tid ved å øke prosentvis søvn brukt i REM-scenen. [Kilde]

6. Vi drømmer bare om hva vi vet

Våre drømmer er ofte fulle av fremmede som spiller ut bestemte deler - visste du at tankene dine ikke oppfinner de ansiktene - de er ekte ansikter av ekte mennesker som du har sett i livet ditt, men kanskje ikke vet eller husker? Den onde morderen i din siste drøm kan være fyren som pumpet bensin inn i fars fars bil da du bare var en liten gutt. Vi har alle sett hundre tusen ansikter gjennom våre liv, så vi har en endeløs forsyning av karakterer for vår hjerne å utnytte under våre drømmer.

5. Ikke alle drømmer i farge

En full 12% av de synete drømmer utelukkende i svart og hvitt. Resterende nummer drøm i full farge. Folk har også en tendens til å ha felles temaer i drømmer, som er situasjoner knyttet til skolen, blir jaget, kjører sakte / på plass, seksuelle opplevelser, faller, kommer for sent, en person som nå lever, er død, tennene faller ut, flyr, svikter en eksamen eller bilulykke. Det er ukjent om virkningen av en drøm om vold eller død er mer følelsesladet for en person som drømmer i farge enn en som drømmer i svart og hvitt. [Kilde]

4. Drømmer handler ikke om hva de handler om

Hvis du drømmer om et bestemt emne, er det ikke ofte at drømmen handler om det. Drømmer snakker i et dypt symbolsk språk. Det ubevisste sinnet forsøker å sammenligne drømmen til noe annet, noe som ligner på. Det er som å skrive et dikt og si at en gruppe myrer var som maskiner som aldri stopper. Men du ville aldri sammenligne noe med seg selv, for eksempel: "Den vakre solnedgangen var som en vakker solnedgang". Så uansett hvilket symbol din drøm plukker på det er mest usannsynlig å være et symbol for seg selv.

3. Quitters har mer levende drømmer

Folk som har røykt sigaretter i lang tid som stopper, har rapportert mye mer levende drømmer enn de normalt ville oppleve. I tillegg, ifølge Journal of Abnormal Psychology: "Blant 293 røykere avvist for mellom 1 og 4 uker, rapporterte 33% at de hadde minst 1 drøm om røyking. I de fleste drømmer fikk fagpersoner seg røyking og følte sterke negative følelser, som panikk og skyld. Drømmer om røyking var resultatet av tobakksavbrudd, da 97% av pasientene ikke hadde dem mens de røyket, og deres forekomst var betydelig relatert til varigheten av avholdenhet. De ble vurdert som mer levende enn de vanlige drømmene, og var like vanlig som de fleste store tobakksuttrekkssymptomer. "[Kilde]

2. Eksterne Stimuli Invader våre drømmer

Dette kalles Dream Incorporation, og det er den erfaringen de fleste av oss har hatt hvor en lyd fra virkeligheten høres i vår drøm og innlemmet på en eller annen måte. Et lignende (men mindre eksternt) eksempel ville være når du er fysisk tørst og ditt sinn innbefatter den følelsen i drømmen din. Min egen erfaring med dette inkluderer gjentatte ganger å drikke et stort glass vann i drømmen som tilfredsstiller meg, bare for å finne den tørst som returnerer like etterpå - denne tørsten ... drikker ... tørst ... sløyfe oppstår ofte til jeg våkner opp og har en ekte drikke.Det berømte maleriet ovenfor (Drømmer forårsaket av flyet av en bi om en granatäpple en annen før vekking) av Salvador Dali, skildrer dette konseptet.

1. Du er lammet mens du sover

Tro det eller ikke, kroppen din er nesten lammet under søvnen din - mest sannsynlig for å hindre at kroppen din opptrer i forhold til drømmene dine. Ifølge Wikipedia-artikkelen om drømmer, begynner kjertlene å skille ut et hormon som hjelper til med å indusere søvn og nevroner, sende signaler til ryggmargen som får kroppen til å slappe av og senere bli hovedsakelig lammet. "

Bonus: Ekstra fakta

1. Når du snorker drømmer du ikke.
2. Småbarn drømmer ikke om seg selv til rundt 3 år. Fra samme alder har barn vanligvis mange flere mareritt enn voksne gjør til 7 eller 8 år.
3. Hvis du blir vekket ut av REM (Rapid Eye Movement) søvn, er du mer sannsynlig å huske drømmen din på en mer levende måte enn du ville hvis du våknet fra en full natts søvn.