10 Mind-Altering Fakta om minne

Som forsker Donna Bridge en gang sa: "Når noen forteller meg, er de sikker på at de husker akkurat det som skjedde, jeg bare ler." Minnerne våre er i konstant tilstand av fluss, enten endret ved et uhell eller manipulert med vilje. Du kan ikke innse det, men når du er ferdig med å lese denne listen, blir minnet ditt endret.

10 Måten du lyver på, påvirker ditt minne

Din evne til å huske dine løgner kan avhenge av hvordan du lyver. Forskere ved Louisiana State University studerte to typer løgner - falske beskrivelser og falske benektelser - for å se hvordan vi registrerer dem i minnet og senere henter dem. Falske beskrivelser er detaljerte løgner vi gjør opp for å rapportere en hendelse som ikke skjedde. Falske fornektelser er vanligvis korte løgner der vi erklærer at noe ikke er sant.

Det viser seg at falske beskrivelser er mye lettere å huske. De er mer tilgjengelige og varer lenger fordi de tar mer arbeid for å konstruere. Hvis lytteren ikke ser ut til å tro på din løgn, må du jobbe enda vanskeligere for å gjøre denne løgnen troverdig. De fleste studiedeltakere kunne huske sine falske beskrivelser etter 48 timer.

På den annen side er falske benektninger raske og relativt enkle. Du trenger ikke å gjøre opp detaljer, så hjernen din fungerer ikke så hardt. De fleste studiedeltakere kunne ikke huske sine falske benektninger etter 48 timer.

Forskerne mener at deres funn er viktige for kriminelle forhør, men de påpeker at uskyldige mistanker har det vanskelig å huske også sannferdige fornektelser.

9Rengjøring av minnet kan hjelpe deg med å vinne sportsspill

Du kan ikke vinne hver gang, men ifølge forskere ved University College London og University of Montreal, kan du sannsynligvis bli trent til å forutsi vinneren av en sportsbegivenhet nesten like godt som et statistisk dataprogram.

Du ser, våre hjerner gjør vanligvis beslutninger basert på et begrenset antall minner. Men disse minner kan være misvisende hvis de hentede hendelsene ikke produserte de mest sannsynlige utfallene. Med andre ord bruker vi dårlige data valgt tilfeldig for å gjøre en prediksjon. Søppel inn søppel ut.

I studien ble to grupper bedt om å forutsi vinnerne av noen baseballspill. Den "faktiske" gruppen ble fortalt de faktiske resultatene av spillene. Men den "ideelle" gruppen ble alltid fortalt at det høyeste rangerte laget vant-selv når det ikke var sant. Dette "renset" minnene til den ideelle gruppen ved å gi dem gode statistiske bevis for bruk for beslutningstaking.

Da de to gruppene spådde utfallet av fremtidige spill, var den ideelle gruppen mye bedre å velge vinneren. Selvfølgelig, i en laboratorieinnstilling, så den ideelle gruppen aldri virkelige utfall. Men det var bare en måte å sørge for at denne metoden ville trene noen til å gjøre en bedre prediksjon. Og det fungerte i denne testen.

I den virkelige verden, ville du bare ha studert ideelle eller mest sannsynlige utfallsdata. Med praksis bør du være opplært for å gjøre en bedre prediksjon. Forskerne mener at denne typen opplæring kan brukes effektivt av værprognosemenn, finansanalytikere og leger.

For den gjennomsnittlige personen kan denne metoden brukes til å lage sportsspådommer, akkurat som i studien. Du rangerer lagene i rekkefølge basert på antall vinner. Deretter må du, før du forutsetter et fremtidig spill, lage en liste over "vinnere" av tidligere spill som er lik det høyeste rangerte laget i hver kamp. Hvis det hjelper, kan du vente en dag eller to før du studerer den "ideelle" listen og gjør din forutsigelse. Målet er å trene deg selv for å gjøre bedre spådommer, så det kan ta litt øvelse for å bli bedre på det, selv om det ikke er noen garanti selvfølgelig.

8Justifying grusomheter endrer minnene om krig

Ifølge en studie fra Princeton University, kan minner fra et helt folk bli endret for å rettferdiggjøre grusomheter begått av deres side i en krig. Dette inkluderer åpenbart umenneskelige handlinger, som slag og waterboarding. Forskerne mener at folk er motivert til å huske informasjon på en måte som fjerner dem - eller deres side - fra moralske ansvar for deres handlinger.

I denne studien, les 72 europeiske amerikanere fire historier om soldater som begår krigstider i Irak og Afghanistan. Hver historie inneholdt begrunnelser for en soldaters handlinger. To historier handlet om amerikanske soldater; to var om afghanske soldater. Studiedeltakerne så på en videoopptelling av to av de fire historiene, men uten begrunnelse for grusomhetene.

Når testet, var deltakerne mer sannsynlig å huske grusomheter for både amerikanske og afghanske soldater fra videoene. Men oftere husket de rationaliseringene for de amerikanske soldatene.

Selv om videoene ikke inneholdt begrunnelser for grusomheter, hentet deltakerne selektivt disse minner for deres side fra historiene de hadde lest. Forskerne mener at det er viktig å forstå hvordan politikere og journalister kan påvirke folks adferd, blant annet hvordan folk stemmer, ved å rettferdiggjøre krigstider i krigstid.

7Educated Black Men kan bli husket som hvitere

Som publisert i SAGE Åpen, et eksperiment ga universitetsstudere rask subliminal eksponering for enten ordet "uvitende" eller ordet "utdannet". Da så de et bilde av en svart manns ansikt. Senere ble disse studentene vist syv fotografier av samme ansikt: originalen, pluss tre bilder med lettere hudtoner og tre med mørkere hudfarger. Fra de syv bildene ble studentene bedt om å velge kampen til det opprinnelige bildet.

Av de to gruppene var studentene som hadde vært subliminalt utsatt for ordet, utdannet. Det var mye mer sannsynlig å huske den svarte mannen som lysere i hudfarge enn han egentlig var.

Dette fenomenet er kjent som "Æskin tone memory bias". Det antyder at når forventede stereotyper er vist å være feil, kompenserer en persons minne for å beskytte hans eller hennes fordommer. Så en intellektuelt vellykket svart mann kan bli husket som hvitere i hudfarge enn han egentlig er. I stedet for å knuse en stereotype, kan denne svarte mannen bli sett på som et unntak fra normen. Det er en måte at minner vri informasjon for å beskytte kulturelle tro om ras og intelligens, selv når disse troene er tydelig usanne.

6Painkillers kan forhindre marihuana-relaterte minneproblemer

Marijuana verdi i behandling av medisinske forhold, fra kreft smerte til epilepsi, kan være mer enn kompensert av bivirkningene, som sies å inkludere læring og minne problemer.

Men forskere fra Louisiana State University kan ha løst noen av disse problemene. De oppdaget at den viktigste aktive ingrediensen i marihuana, Delta-9-THC, øker nivåene av et enzym som kalles COX-2 i muskelhippocampus. Hippocampus er den delen av hjernen som er involvert i minne og læring. Forskerne fant at narkotika eller genetiske teknikker som senket nivåene av COX-2 i mus, forhindret minneproblemer fra Delta-9-THC. Resultatene deres tyder på at ibuprofen, en over-the-counter smerte medisin som hemmer COX-2, kan forhindre hukommelsen og læringsproblemer knyttet til marihuana bruk.

Disse forskerne mener også at Delta-9-THC og en COX-2-hemmere (for å forhindre bivirkninger) kan være effektive ved behandling av Alzheimers sykdom. En nyere studie fra Stanford University Medical Center fant at blokkering av endokannabinoider, som er den menneskelige hjernens, Irinternal marihuana, kjemikalier, er knyttet til de tidlige stadiene av Alzheimers sykdom. Men Stanford forskerne advarer om at røyking marihuana ikke vil fungere for å hindre Alzheimers.

5Walking Through Doorways forårsaker hukommelse bortfaller

Det spiller ingen rolle om du går inn og ut, den enkle handlingen om å passere gjennom en døråpning kan få deg til å glemme noe, ifølge en studie fra Notre Dame Universitet. Kalt en annen gren, "Denne enkle handlingen skiller det som skjer i ett rom fra det som skjer i et annet. Det gjør det vanskelig å huske hva som ble bestemt eller gjort i et annet rom fordi det er arkivert separat for deg.

I både virtuelle og virkelige omgivelser har elevene utført oppgaver som å velge et element på ett bord og bytte det elementet til et annet element på et annet bord. Oppgavene ble utført på tre forskjellige måter: Alt i ett rom, beveger seg gjennom en døråpning til et annet rom, og beveger seg gjennom en serie døråpninger som fører tilbake til det opprinnelige rommet.

I hvert tilfelle glemte studentene mer etter at de gikk gjennom en døråpning, selv om de endte opp i det opprinnelige rommet. Dette antyder at det ikke er miljøet som påvirker minnet så mye som handlingen om å passere gjennom en døråpning.

4Venner husker menn med lavt stemmede stemmer

Ifølge forskere fra University of Aberdeen, en mann som vil at en kvinne skal huske ham, og hva han sier, skal snakke i lav tone. Kvinner anbefaler sterkt den slags stemme og husker gjenstander bedre når de blir introdusert til dem av en mann med en dyp stemme. Kvinnen kan da være mer sannsynlig å vurdere mannen som en potensiell kompis.

Men om en persons ansikt blir husket, avhenger av hvor særegne ansiktsfunksjonene er. Psykologer ved Jena Universitet fant at vi er mer sannsynlig å huske uattrakterte ansikter enn attraktive ansikter hvis de attraktive ansiktene mangler spesielt merkbare funksjoner, for eksempel store øyne.

Disse resultatene er overraskende fordi vi generelt har flere problemer med å huske ting vi hører enn ting vi ser eller berører. En studie fra University of Iowa fant at hjerneprosessene høres annerledes enn syn og berøring. Disse forskerne mener at gjentatte lyder mentalt kan hjelpe deg med å huske dem. Eller hvis du er en mann som snakker til en kvinne, kan du alltid hjelpe henne med å senke stemmen din.

3Love ved første øyekast kan være et minne

Hver gang du henter et minne, er det omskrevet med nåværende informasjon for å passe til virkeligheten i din nåværende verden. Det er derfor forskere fra Nordvest-universitetet tror at, ved første øyekast, er det sannsynligvis ikke noe annet enn et skittent minne. De tror at du projiserer din nåværende kjærlighet til partneren din tilbake til første gang du møtte.

For å teste dette hadde forskerne folk til å huske plasseringen av objekter på en dataskjerm. Når bakgrunnen ble endret, valgte deltakerne alltid feil posisjon. I sitt neste forsøk valgte de igjen den samme feilplasseringen de hadde valgt første gang bakgrunnen ble endret. Deres minner hadde tilpasset seg den nye informasjonen, selv om det var feil.

Mange variasjoner av dette eksperimentet har vist at minnet blir mindre nøyaktig hver gang du henter det. Faktisk kan det til slutt bli helt falskt, noe som er grunnen til at vitnesbyrd i kriminelle forsøk er upålitelig.

En annen gruppe studier ved Iowa State University viste at du med vilje kan manipulere andres minne ved å introdusere ny informasjon når personen gjenkaller en hendelse. Men du har bare et seks timers vindu etter hver gang minnet blir hentet. Ellers kan det minnet sannsynligvis ikke endres til neste gang det hentes.

2Even mennesker med eksepsjonell tilbakekalling kan danne falske minner

Har du noen gang ønsket at du kunne huske alt du noensinne har gjort? Noen mennesker kan-det kalles svært overlegen selvbiografisk minne (HSAM), og folk med HSAM kan huske bestemte detaljer i deres daglige aktiviteter - og følelsene de følte seg på tiden - like langt tilbake som barndommen. Men folk med HSAM er også sårbare for minneforvrengninger, de skjønner ikke det.

En av disse sjeldne individer, skuespiller Marilu Henner, kan huske den nøyaktige dagen hun snagged sin rolle på TV-showet Taxi og hvor hun var da hun fant ut: a Grease premierefest søndag 4. juni 1978. I et 2012-intervju med CBS News, erklærte Henner at hennes dåp er hennes tidligste minne. «Min gudemor var en nonne, og så snakket hun om døp hele tiden,» sa Henner.

Men det er slik et falskt minne kan begynne. Da Henners gudmor snakket om dåpen, kan hun utilsiktet introdusere falsk informasjon som sitt eget minne om at hendelsen endret seg over tid. I sin tur kan det ha endret Henners minne.

Ifølge forskere fra University of California synes HSAM-personer å ha nesten perfekt selvbiografisk tilbakekalling hvis det ikke er feilinformasjon for å påvirke dem. Men ellers er de like utsatt for falske minner som resten av oss.

1Memorier kan manipuleres for å slette frykt

Et langsiktig minne er dannet ved hjelp av en konsolideringsprosess. Når du husker den hendelsen, blir minnet ustabilt til det er konsolidert - mellom tiden du henter minnet og når du fjerner det igjen, kan det påvirkes av omgivelsene dine. Forskere håper å bruke den prosessen for å slette følelsesmessige minner fra hjernen.

Ved Uppsala universitet skapte forskere fryktminner i testfag ved å gi dem et elektrisk støt mens de så på et nøytralt bilde. En gruppe rekonsolidert minnet; den andre gjorde det ikke. Forskerne stoppet den andre gruppen fra å rekonsolidere minnet ved å forstyrre prosessen med gjentatte visninger av bildet. Gruppen som ikke gjorde om igjen, mistet sin frykt for bildet.

Nordvestuniversitetsforskerne forsøkte da å manipulere fryktminner under søvnen. Deres fag fikk milde elektriske støt da de så på to ansikter. Mens de ble sjokkert, luktet de også en annen lukt, som sitron eller mynte, for å kombinere ansiktet og luktene i et fryktminnesmerke.

Deltagerne ble så presentert med en av luktene, men ikke sjokket, mens de sov. Da de var våken, ble de vist begge ansikter igjen. De reagerte med mindre frykt for ansiktet knyttet til luktene de hadde luktet mens de sovnet. Forskerne mener at disse metodene kan roe, hvis ikke slette, frykter minner hos mennesker med fobier, panikkanfall og posttraumatisk stresslidelse.