Topp 10 helseproblemer gjort opp for å selge produkter

I dag synes mange nye påståtte forstyrrelser, helsefare og andre psykologiske plager å ha vært i stor grad hjulpet og forankret i deres spredning rundt om i verden av internettets nåværende viruskultur. Folk vil fortelle deg at hva du spiser dreper deg, det du puster, dreper deg, og selv Wi-Fi og drikkevann vil skade deg for alltid.

Ønsker å dra nytte av folks frykt har hucksters brukt disse skremmene til å dramatisere oppstoppede lidelser. Noen ganger lager de selv helsemessig svindel seg selv for å selge produkter og tjene penger på det gullible allmennheten.

10 Noen mennesker mener feilaktig at Wi-Fi er farlig, eller at de har en spesiell intoleranse

Et økende antall mennesker hevder å ha elektromagnetisk overfølsomhet (EHS). Disse personene tror at stråling og andre radiobølger fra Wi-Fi og mobiltelefoner fører til at de blir syk på en jevnlig basis. Noen har selv bedt regjeringer om å gi dem funksjonshemming for det.

I Frankrike og Sverige har noen få lyktes å få fordeler for denne fiktive lidelsen. Problemet er at mange av disse menneskene blir falskt legitimert fordi et par land er forvirret av rapporter fra Verdens helseorganisasjon (WHO).

WHO bekreftet at EHS var ekte. Men de sa også at den elektromagnetiske delen skulle fjernes fordi det ikke er et flertall av bevis på at Wi-Fi eller andre lignende signaler faktisk forårsaker noen form for spesiell forstyrrelse eller symptomer. Faktisk har de som stadig hevder å ha denne lidelsen alltid symptomer som er svært vanlige - for eksempel hodepine, kvalme eller følelse av å være uvel - og kan tilskrives nesten alt.

På toppen av det har studier vist at EHS er sannsynlig et eksempel på "nocebo-effekten." Dette skjer når noen kommer til å tro at noe er farlig for ham. Før lenge vil han overbevise seg om at det gjør ham syk. Så reagerer kroppen på motsatt måte, det ville til en placebo og sykler ham for ekte.

Selv om juryen fortsatt er ute om det er noen langsiktige konsekvenser av å stadig snakke på en mobiltelefon, tror de fleste forskere at noen effekter er små og at Wi-Fi selv ikke er noe å alvorlig bekymre seg for.

9 Gluten følsomhet er sannsynligvis den mest overhyped 'sykdom' noensinne

Det har blitt utrolig trendy i disse dager for å ta gluten ut av kostholdet ditt helt, med henvisning til at det på en eller annen måte får deg til å føle seg syk, sliten eller svak uten noen bevis for å sikkerhetskopiere det. Mange av disse personene bryr seg ikke om å gå til en lege for å se om de faktisk har cøliaki eller en hveteallergi. Likevel hevder noen at de har en følsomhet, selv om det ikke er noen måte å faktisk teste på for en slik ting.

I det siste har noen nyhetssider uttalt at forskning har vist at det finnes glutenintoleranse, men det gjorde ikke noe slikt. Forskning har vist at noen mennesker som ikke tester positive for en hveteallergi eller cøliaki, fortsatt hevder å ha noen symptomer når de spiser gluten. Men det er mange faktorer som skjer.

Til å begynne med returnerer vår gamle venn, nocebo-effekten. Mange har blitt overbevist om at gluten er dårlig for alle, til tross for at dette er helt usann. Så de overbeviser psykologisk deres kropper at gluten er dårlig og gjør seg syk.

Leger har også mistanke om at irritabel tarmsyndrom (IBS) kan ha mye å gjøre med dette. Forskere utførte en dobbeltblind studie med IBS-lider som var ment for å være glutenintolerante og fant at gluten ikke var en pålitelig utløser, noe mer enn en placebo.

Forskerne mener at hvete og mange forskjellige matvarer kan være tøffe på magesmerter hos personer med IBS. Disse pasientene er bare følsomme for nesten alt, men gluten i seg selv er et protein og ikke skyldige her.

Hvis du tror du har problemer med gluten, anbefaler leger at du går for en offisiell diagnose først. Det kan være mange ikke-gluten-ting som forårsaker symptomene dine, og du kan forsinke en skikkelig diagnose ved å tro at du har løst problemet selv.

Sannheten er at mange mennesker som hevder at de har en følsomhet for gluten, sannsynligvis bare har følsomme mage generelt.

8 Kroppen din trenger ikke sine "energier" for å balanseres

I disse dager snakker mange om deres energier og energiene til dem rundt dem. De antyder at andre har "negativ energi" og at de har "positiv energi". De tror at dette ikke bare er folk som reagerer på andres følelser, men en slags faktisk immaterielt energifelt som mennesker har rundt dem - en aura hvis du vil.

Denne troen har ført til en industri av svindlere som hevder at de praktiserer noe som heter Reiki. En Reiki-utøver mener at han kan ta ut energien i sin egen kropp og bruke den til å påvirke energifeltet til noen andre for å hjelpe den personen til det bedre.

Noen har selv hevdet at de kan utføre denne angivelig fantastiske prestasjonen fra avstand. Disse utøvere implementerer sin energibaserte helbredelse fra mange miles unna uten å møte sine "pasienter".

Her er sannheten: Reiki er ofte utbredt i vitenskapelig lyd, og er helt greit som er ment å forvirre de som ikke forstår de ordene som blir brukt. Kroppen din har ikke noe spesielt energifelt, og det gir ingen magnetisk kraft.

Du har energi til å utføre oppgaver, men det skaper ikke et bestemt energifelt. Det er bare et mål på hvor mye kroppen din er i stand til å oppnå i en gitt tid. Når noen begynner å snakke om elektromagnetismen eller varmen som kommer fra kroppen din og hvordan de kan bruke det for å balansere energiene, vet du at du snakker med en bedrager eller i det minste noen som er ekstremt vrangforestilling.

7 Halitosis er en ferdig sykdom som er forestilt av Listerine for å selge mer produkt

Noen av dere har kanskje hørt om tilstanden kjent som halitosis (aka dårlig ånde). De fleste tar dette for gitt som et alvorlig problem i disse dager, og vil ofte ha ulike nivåer av sosial angst om å ha potensielt dårlig ånde.

Faktisk har noen individer bekymret nok til å gå til leger om problemet. Mange holder deres Listerine hendig og til og med noen pustemynter for å unngå et så pinlig problem. Men ikke lenge siden bekymret folk ikke om dårlig ånde. Da det ikke forårsaker smerte eller noen livstruende symptomer, skjønte de at det ikke kunne betraktes som en ekte sykdom. Og de hadde rett. Det er det ikke.

I løpet av sine tidlige dager solgte firmaet Listerine, som har eksistert siden slutten av 1800-tallet, en god mengde produkt for å sterilisere sår, spesielt i munnen. Men de følte at de ikke solgte nok. Så de tok opp begrepet "halitosis" og startet et markedsføringsblitz for å spille på folks usikkerhet.

Det fungerte vakkert. Folk var så overbevist av Listerine's knep at nesten ingen vil bli fanget med dårlig ånde lenger. Dessverre for Listerine fortjeneste, mange mennesker i dag bare bære noen pust minter og børste tennene regelmessig.

6 'Detoxing' Kroppen din er ikke en ekte ting-den blir skyllet av folk som prøver å selge ubrukelige produkter

På helseskader og på helseblogger, vil du ofte se detox-kosttilskudd eller detoksdiet, som er ment å raskt skylle alle toksinene ut av kroppen din slik at du er ren og klar til å gå.

Disse produktene og de menneskene som presser dem, høres veldig alarmerende om oppbygging av dårlige ting i kroppen din, og foreslår at det du drikker eller spiser til detox, er ikke noe mer enn den dyrebare eliksiren i livet selv. Og du kan ha så mye du trenger - for en pris.

Som du kanskje har gjettet, er deres utsagn ikke sanne. Kanskje en dag vil lovene bli strengere, og disse svindlere vil få det de fortjener.

Det er noen store problemer med sine krav. For det første forstår de ikke hva "detox" betyr. En detox brukes av medisinske fagfolk til å få en rusavhengig til et punkt der han er trygt av et stoff. Avhengige er ofte avsmalnet av narkotika, slik at virkningene av å slutte å kalle kalkun ikke dreper dem, noe som kan skje med noen stoffer.

Det har absolutt ingenting å gjøre med å rydde ut på innsiden. Når du diskuterer detoks dietter eller kosttilskudd, er giftstoffer som folk refererer til helt uspecifik og eksisterer ikke engang. Sannheten er at kroppen din hele tiden spyler alt giftig ut av deg selv. Et godt eksempel på dette er når kroppen din sakte fungerer alkoholen ut av systemet ved å bruke leveren din.

Enda viktigere, hvis du virkelig tror at kroppen din ikke får giftstoffer og du blir alvorlig syk, kan du ha noe alvorlig som organsvikt, og du bør umiddelbart se en lege. En detox drikk vil ikke redde deg.

5 Vaginal Douching er helt unødvendig

Vaginal douching er ganske vanlig blant kvinner, men har faktisk en ganske kort historie. Det begynte bare å se utbredt bruk de siste par århundrene. Først var det ment nesten som en metode for prevensjon. Dette innebar ofte eddik eller til og med kjemikalier, som kan være ganske farlige.

Over tid flyttet formålet bort fra prevensjon og ble mer om å håndtere rengjøring eller lukt. Lysol også sterkt annonsert tidlig på 1900-tallet, noe som tyder på at kvinner skal bruke den til å rense seg selv. Selv om folk til slutt skjønte at det var en dårlig idé å bruke Lysol til menneskelig hud, hadde mange kvinner blitt overbevist om at det var noe som skulle gjøres regelmessig ved å bruke produkter til å rengjøre vaginene sine.

Men sannheten er at vaginene er selvrensende og trenger ikke noen spesielle produkter. På toppen av det, kan douching forstyrre forsiktig kjemisk balanse og føre til økt risiko for infeksjoner og andre komplikasjoner.

Legene anbefaler rett og slett ikke å gjøre dette i det hele tatt. Men det er et oppoverbakke kamp for å overbevise folk ellers fordi så mange kvinner har tullet i generasjoner og overlatt vanen til sine avkom.

4 Hucksters spiller opp farene ved fluor og prøver å selge folk spesielle vannfiltre

Fluor er et av de mest kontroversielle stoffene på planeten. Det ble gjort kjent i populærkultur med filmer som Dr. Strangelove. Hovedpersonen ønsket å starte et atomangrep fordi han følte kommunistene forgiftet våre dyrebare kroppsvæsker med fluor, og han måtte stoppe dem.

Mange mennesker i dag føler seg på samme måte og tror at fluor er en utrolig farlig substans som aldri burde ha blitt satt hvor som helst i nærheten av drikkevannet. De citerer falske studier eller vurderinger som hevder at fluor skader barns voksende hjerner, forårsaker kreft og mer.

Imidlertid holder disse påståtte testerne aldri opp til granskning. Den ofte nevnte forskningen som hevder nevrologisk skade skyldes fluor, var bare en gjennomgang av tester i Kina. Vi vet at Kina har mange forskjellige faktorer som påvirker kvaliteten på drikkevannet, ikke bare fluor.

Til tross for tunge testing over hele verden, er det ingen bevis for at fluor er skadelig. Det verste du kan gjøre er å lage små, rent kosmetiske hvite flekker på tennene dine hvis du har for mye over tid.

Men det er folk som prøver å gjøre en buck på fluorfrykt, og de vil forsvare påstandene om skade til slutten. Enkelte nettsteder belaster selv utrolige summer for å selge folk spesielle vannfiltre som tilsynelatende fjerner alt det onde fluoridet.

3 Depresjon er en veldig reell sykdom, men flertallet av de som er diagnostisert, tilpasser ikke fakturaen

Depresjon og alvorlig depressiv lidelse er helt ekte.Det er mer enn nok vitenskapelig bevis for å bevise det. Vi argumenterer ikke for det. Problemet er at mange av de individer som er diagnostisert med depresjon, ikke passer riktig til kriteriene.

I en studie på Johns Hopkins så de på nesten 6000 personer som tidligere hadde blitt diagnostisert med depresjon, og fant at mindre enn 60 prosent av dem virkelig kvalifiserte seg til å ha stor depressiv lidelse. Enda verre, antidepressiv bruk i USA steg med 400 prosent i ca 20 år, med over 10 prosent av tenårene som tok antidepressiva av noe slag.

Selv om depresjon eksisterer, får mange mennesker narkotika som kan gjøre dem verre mens de ikke hjelper med deres virkelige problemer. Når noen som ikke kvalifiserer for å ha depresjon, føler seg trist, er det sannsynlig fordi livet er vanskelig. Disse menneskene må kanskje snakke med en rådgiver. Men å ta unødvendige stoffer kan skade den kjemiske balansen i hjernen deres over tid.

Årsaken til dette er serotoninsyndrom og den viktigste måten at depresjonen behandles. De fleste antidepressiva hjelper deg med å produsere mer serotonin, noe som er en følsom kjemikalie i hjernen din. De med depresjon har problemer med å produsere dette.

Men hvis du har for mye serotonin i systemet over tid eller samtidig, kan det faktisk skade din evne til å produsere det på riktig måte. Overdreven serotonin kan også forårsake anfall i ekstreme tilfeller.

Selv om ekstreme reaksjoner bare vil skje hvis du bruker overdosering, kan du ikke ta god antidepressiva når du ikke trenger dem, for din kjemiske balanse. Du er i utgangspunktet tipping av skalaene i feil retning.

2 Trypophobia er ikke en offisiell lidelse og blir veldig opptatt av Peer Pressure

Fotokreditt: Peripitus

Nylig har en latterlig ny tilstand kjent som trypofobi oppstått på nettet. Mens ingen synes å ha funnet en måte å tjene på det ennå, kan du satse på at noen vil prøve så snart de finner ut en måte. Hvis ikke noe annet, har noen webadministratorer mottatt anstendig trafikk fra å gjøre en stor avtale om denne formodede tilstanden.

Trypofobi er den påståtte frykten for klyngede hull. Noen hevder at disse hullene freak dem ut og få dem til å føle seg forferdelig. Hennes hud blir tilsynelatende kløende, eller de føler seg panikk eller kvalm når man ser på klynghull. Det er imidlertid liten grunn til å tro at dette er en reell tilstand.

Ingen profesjonell psykolog eller lege av noe slag gjenkjenner denne fobi eller tilstand. Den håndfulle studier som har blitt utført var i liten skala og neppe avgjørende for noe solid.

Carol Mathews, en psykiater ved University of California, snakket med NPR om fenomenet. Hun tror at det ikke er en ekte frykt, men bare en kombinasjon av priming, avsky, og folks gode gamle "meg også" sosiale holdninger (også pressemønster).

Trypophobia bilder vises nesten alltid med bilder som de fleste ville finne ekkelt om bildene hadde klynghull eller ikke. Dette primer hjernen - sammen med å bli fortalt at trypophobia er en ting - å føle avsky eller avsky når du ser på andre slike bilder.

Mathews påpekte også at mange av disse bildene, som for eksempel skiver av cantaloupes, kan ødelegge noen av oss hvis vi ser på dem for lenge. Men det betyr ikke at vi faktisk har en tilstand eller en instinktuell avsky. Disgust er ikke det samme som frykt.

1 Dusj på daglig basis kan være dårlig for helsen din - det handler om lukt og forventninger

Dusj daglig, noen ganger mer enn en gang om dagen, eller minst en gang i uken, er en vane innblandet så dypt i så mange individer i moderne samfunn at ideen om ikke å gjøre det er helt utenlandsk. Mange mennesker kan bare ikke forestille seg et liv uten vanlige dusjer eller bad.

De bruker mye penger på sjampo og balsam gjennom årene. Det er imidlertid grunn til å tro at sjampo- og balsamfirmene virkelig selger deg en stor, fet belastning av sosial usikkerhet mens du gjerne tar pengene dine til banken.

Det ser ut til å være ingen vitenskapelig grunnlag for å tro at dusjing er bra for helsen din i det minste. Faktisk, alt bevis, mens det ikke er så sterkt som noen vil, peker mot det motsatte.

Forskningen antyder at dusjer er faktisk dårlige for deg fordi de hele tiden dreper av sunne hudbakterier og roter med den delikate mikrobialbalansen som holder deg trygg mot sykdommer og andre problemer. Hyppig bading var ikke utbredt til den mer moderne verden oppsto. Selv da ble sjampoene som vi bruker nå blitt vanlige bare nylig.

I de fleste menneskers øyne var det aldri noe reelt behov for å dusje så ofte før gode markedsførere overbeviste folk om at deres naturlige lukt var sosialt uakseptabelt. Disse markedsførerne ønsket å selge sjampo og andre produkter som deodorant, så de opprettet en industri som nå er verdt milliarder dollar om året.

Vi sier ikke at du bare skal hoppe over dusjer i dagens verden. Men dusjing med det meste vann, med mindre du virkelig føler behov for å fjerne lukt, kan i det minste kutte ned på hvor mye du har skade på kroppens balanse av hudbakterier.