10 oppskrifter med 3 ingredienser eller mindre

Hvert kjøkken har et skap som inneholder ingredienser som enten sjelden brukes, eller av så liten mengde at du er igjen, lurer på "hva kan jeg muligens få ut av disse?". Før du dykker for den telefonen eller datamaskinen for å bestille på takeaways, ta en titt gjennom følgende liste for ideer om hvordan du bruker de oddsen og endene som lurker i kjøkkenskapene dine!

1. Lekkert fruktkake serverer 4

1 kg blandet frukt
2 kopper fruktjuice
2 kopper selvbærende mel

Forvarm ovnen til 125C. Soak frukt i juice i 2 timer. Rør mel i gjennomvåt frukt og bland godt. Sett i storforet bakervare. Bake i 2 timer i bunnen av ovnen på 130C. Fjern og la avkjøles. Sett i beholder eller pakk inn folie. Oppbevares i 2-3 dager før kutting.

2. Lett ananaskake

2 kopper selvbærende mel
1 kopp sukker
450g kan knust ananas

Sikt mel i en blandeskål og kombinere med sukker. Tilsett ananas og bland godt. Hell i en smurt kakeform og bake ved 180 ° C i 40 minutter.
(For best resultat bake i en ringkake tinn.)

3. Scones gjør 12

4 kopper selvbærende mel
300 ml krem
1 kan lemonade

Sift selvoppløftende mel i en bolle, smør godt og hell i krem ​​og limonade. Bland for å lage en fast deig, rulle ut, kutt med en scone cutter og bake i en varm ovn til gyldenbrun.

4. Mango, Avocado og Bacon Salat serverer 4

2 store mango
2 avokadoer
8 rashers av tilberedt, sprø bacon

Cube Mangoes og avokadoer, kutte bacon i store biter og bland sammen i en liten bolle.

5. Potetbake serverer 6

6 poteter
300ml badekar med krem
1 pkt fransk løk suppe mix

Skjær poteter i 1 cm tykke skiver, legg i en bakervarer. Kombinér krem ​​og suppe bland, hell over poteter og bake i ovnen ved 180 ° C i 30 minutter.

6. Søt og Krydret Kylling serverer 2

6 kyllingben
½ kopp appelsinmarmelade
1-2 ts chili pulver

Forvarm ovnen til 180C. Kombiner syltetøy og chili pulver i en plastpose, legg kyllingben og rist til jevnt belagt. Legg kylling på folie på en bakervare og skyll eventuelt resterende syltetøy / chilipulver. Bake i 30 minutter eller til ferdig.

7. Bakt fisk serverer 2

2 ferske hvite fiskfileter
1 ts smør
1 sitron

Coat fisk med smeltet smør og krydret med salt og pepper. Skjær sitron og legg skiver på fisk. Fest fisk i folie og kok i ovnen i 20 minutter ved 180 ° C.

8. Marokkansk laks serverer 2

2 laks steker
Macadamia mutter oljespray
Marokkansk krydder

Legg laks på folie på en bakke. Spray med matolje og pels grundig med marokkansk krydder. Bake ved 160C i 15 minutter.

9. Apple Omsetning serverer 8

2 ark puffdeig
1 tinnpai eple med kanel
2 ts melk

Skjær bakverk i kvartaler. Fyll den ene siden av kvartalet med paj eple, og brett deretter inn i omsetninger. Glaze med melk til en gylden finish og bake i en varm ovn i 10 minutter.

10. Mini Muffins Gjør 12

1 kopp selvbærende mel siktet
1 kopp fortykket krem, ikke pisket
3 ts råsukker

Kombiner alle ingrediensene og bland godt. Hell i mini muffin skuff. Bake i 10 minutter ved 180 ° C.

Bidragsyter: Maman, Typist: Catriona