10 Flere vanlige misoppfatninger om psykologi

Som vi allerede har sett i en nylig liste over mine, er det mange misforståelser om psykologi. Noen har tatt et så sterkt tak i at selv mange psykologstudenter tror på dem. Her er ti flere eksempler:

10

Det er bare en type amnesi

Mange mennesker er bare kjent med populærkulturversjonen av hukommelsestap, hvor noen glemmer sin fortid, men kan huske nye ting uten problemer. Dette er faktisk en reell tilstand, og er kjent som retrograd hukommelse. Selvfølgelig, filmene der noen får en bump på hodet, glemmer alt, og husker det senere med en annen bump, er absurde.

Det er også en annen form for amnesi, de fleste har ikke hørt om anterograd amnesi, og dette er uten tvil mye verre enn den første. Hvis du blir rammet av anterograd amnesi, kan du huske fortiden din, men du vil ikke kunne danne noen nye langsiktige minner.

9

Drømmer spiller en viktig rolle i psykologisk rådgivning

Noen tror at drømmer er en gyldig måte å forstå folks problemer, og at de derfor brukes regelmessig i terapi, men dette er ikke tilfelle. Denne spesielle misforståelsen har blitt forplantet hovedsakelig av filmer og fjernsyn, som ofte viser den fiktive terapeuten å ligge sin klient ned på en sofa og spørre ham om drømmene hans.

Det er viktig å merke seg at drømmer tilsynelatende hadde mye å gjøre med det ubevisste, ifølge Freuds teorier, og var svært viktig. Mange av Freuds teorier om drømmer involverte svært små barn. Men nyere forskning viser at drømmer hos yngre barn har svært liten detalj eller undertekst. Freud bidro sterkt til psykologi - men det er generelt enig at hans teorier om menneskelig seksualitet og drømmer er totalt tull.

8

Du bør ikke trøste babyer for mye når de gråter

Denne er litt kontroversiell; det er noen få kontrastrike meninger om det, for å si det mildt. Noen selvhjelpsforfattere har kommet opp med ideen om at foreldre bare skal la barnet deres hylle seg bort. De fleste forskere tror imidlertid ikke at trøstende en baby vil få det til skade; Noen studier har selv vist at ignorering av en gråtende baby kunne ha skadelige effekter.

Det er viktig at enkelte forskere har funnet ut at i hvert fall i løpet av de første månedene av livet, bør du alltid konsolere en gråtende baby.

7

Det er mulig å "multi-oppgave"

Av en eller annen grunn, folk elsker å skryte av hvor bra de er på multi-tasking-som om det var en veldig viktig ferdighet. Sannheten er at multi-tasking ikke er, og aldri har vært, ekte; Du kan ikke utføre to oppgaver som krever en grad av konsentrasjon på samme tid.

Visst, du kan bytte hjernen frem og tilbake veldig raskt mellom flere oppgaver, men hjernen din kan bare engasjere seg i en kognitiv oppgave samtidig. For hver ekstra ting du jonglerer frem og tilbake, gjør du det vanskeligere for hjernen din å jobbe effektivt. Det eneste mulige unntaket til dette ville være noen med delt hjerne syndrom, hvis corpus callosum (som forbinder de to hjernehalvdelene) er skadet eller ødelagt. I sjeldne tilfeller gjøres dette med vilje, for pasienter som lider av ekstremt dårlige anfall.

6

Psykologer kan lese sinn

Mange psykologer rapporterer å høre denne hele tiden: noen bestemmer at de må være i stand til å lese sinn, eller i det minste å analysere dem dypt som en slags Jedi mens de stirrer på dem fra fingrene.

En psykolog, som forsøkte å håndtere denne myten, påpekte at menneskets sinn er så komplisert at psykologer ofte har problemer med å lese sine egne tanker. Selv om psykologer er dyktige på å forstå menneskelig atferd, betyr dette på ingen måte at de er i stand til å lese sinn. Alle som hevder dette fakultetet, er uten tvil forsøkt å svindle deg.

5

Alle psykologer gjør det, er å snakke med galne mennesker

Mange mennesker får inntrykk av at alle som jobber i psykologi, tilbringer mesteparten av tiden og snakker med vanvittige mennesker - og at det meste av dette snakker innebærer en form for terapi, som vanligvis er sentrert på drømmer. Men dette er en grunnleggende misforståelse: for det første er det et stort antall felt i psykologi som ikke innebærer å snakke med galne mennesker i det hele tatt - og de fleste psykologer jobber på disse feltene.

En annen grunnleggende misforståelse er at alle som har en grad i psykologi, faktisk kan utføre rådgivning. Sannheten er at en bachelor er ikke nok; bare et par stater tillater deg å utføre rådgivning uten doktorgrad.

4

Schizofrene har flere personligheter

Dette er en annen som bare ikke vil dø, sannsynligvis takker i stor grad for filmen Psycho. Folk hører om en schizofrene og antar at denne personen hører stemmer, ser folk, og - mest typisk - har flere personligheter.

Som det viser seg, ikke alle skizofrene hører noe; visuelle hallusinasjoner er ekstremt sjeldne; og enda viktigere har schizofreni ikke flere personligheter. Det er en spesiell lidelse for flere personligheter kalt dissociativ identitetsforstyrrelse - men det er stor kontrovers rundt dette. Kontroversen stammer hovedsakelig fra det faktum at en stor prosentandel av det psykologiske samfunnet ikke tror at flere personligheter er like virkelige. Som du kan forestille deg, har dette ført til en livlig debatt gjennom årene.

3

Gutter og jenter har ikke unike kjønnsegenskaper ved fødselen

Noen er overbevist om at gutter og jenter bare utvikler sine kjønnsattributter på grunn av det sosiale miljøet de er oppvokst i. Andre tar en motsatt ekstreme, og argumenterer for at kjønnsforskjeller er helt basert på genetikk. Som du sikkert har forestilt deg, er begge sidene helt feil.

Menn og kvinner er åpenbart forskjellige (selv om det må være stresset, ikke ulikt), med forskjellige fysiske egenskaper og forskjellige hormonbalanser som påvirker deres tilbøyeligheter og atferd. Selvfølgelig vil miljøet alltid spille en rolle også; Det er ingen tvil om at samfunnets forventninger spiller en viktig rolle i en kvinnes oppførsel i forhold til en manns oppførsel.

2

Overstimulere en baby vil gjøre det mer intelligent

For en stund trodde folk at ekstra stimulering ville føre til at babyer vokste opp smartere. Produkter som "Little Einstein" var alle raseri. Dessverre, etter testing av forskere, ble det oppdaget at ikke bare Little Einstein-videoene ikke gjorde barn smartere - de kan faktisk ha gjort det motsatte. Forskere fant at vokabularutviklingen av barn som ikke hadde sett videoene, var bedre enn barna som hadde hatt. Noen barnepsykologer insisterer på at den beste måten å hjelpe en baby utvikle et intelligent sinn til, er via en-mot-en kontakt med foreldrene, i motsetning til tv.

1

Rådgivere, psykologer og psykiatere

Det er flere misforståelser her når det gjelder hva en rådgiver er, hva en psykolog er, og hva en psykiater er. Det ville ta for lang tid å forklare hva de ikke er (det er mye feilinformasjon å grave gjennom, tross alt), så vi vil tilfredsstille oss selv med å forklare hva de er.

Til å begynne med er en rådgiver (for eksempel i mange skoler, for eksempel) ikke nødvendigvis en psykolog. I enkelte stater, ofte gitt at du har en mastergrad forbundet med sosialt arbeid av noe slag, vil du kvalifisere deg til å utføre rådgivning. Psykologer er personer som har doktorgrad i psykologi. Mange av dem utfører ikke rådgivning i det hele tatt, men de er kvalifisert til å gjøre det hvis de ønsker det. Psykiatrien krever vanligvis flere ekstra år med å bli psykolog. Psykiatere er i utgangspunktet medisinske leger som er opplært og sertifisert for å foreskrive stoffer for å håndtere psykiske helseproblemer - og de utfører vanligvis ikke rådgivning.

Du kan følge Gregory Myers på twitter.