10 Flere vanlige medisinske myter

Medisinsk myter er et populært Listverse-tema, og de er svært relevante for alles velferd. I denne listen vil vi ødelegge ytterligere ti ti medisinske myter som, utrolig, har klart å holde seg fast. De kan til og med påvirke dine perspektiver - eller i fare for din personlige sikkerhet - akkurat nå. Så les videre:

10

Hypotermi forekommer alltid i kaldt vær

Vi frykter alle tilstanden til hypotermi, men få av oss forstår nøyaktig hva det er, og hvor lett kan vi kontrakt det. Hypotermi anses vanligvis å være synonymt med "frysing i hjel". Faktisk er hypotermi mindre av en frysende effekt, og mer av en enkel reduksjon av kroppens kjernetemperatur.

Hypotermi oppstår når kjernetemperaturen din faller under trettifem grader Celsius (femti-fem grader Fahrenheit). Overraskende skjer dette ikke bare i kalde omgivelser. Om sommeren kan eksponering for varm vind etter å bli våt fra svømming utløse alvorlig hypotermi. Kaldt vann kan ha samme effekt, og selv svømming i varmt, tropisk vann kan gradvis tømme kroppstemperaturen til farlige nivåer, siden vannet gir varme bort fra kroppen mye mer effektivt enn luft.

9

For mye salt er dårlig for deg

Natriumfri: mange etiketter proklamerer denne standarden som om det er en prestasjon som er kritisk for din helse og trivsel. Basert på noen svært svake studier med usikkerhet, har natriumklorid (også kjent som bordsalt) blitt klandret for en rekke medisinske forhold, noe som resulterer i krav om omfattende reduksjon eller til og med eliminering av det i matvarer.

Men det viser seg at bare en brøkdel av matvarer faktisk har for mye salt, og studier har vist at få medisinske forhold krever at du reduserer saltinntaket. Faktisk kan visse helsemessige utfordringer faktisk reduseres av økt saltinnhold i dietten, forutsatt at det ikke er raffinert, naturlig salt med et mineralspektrum som er mer mottagelig for sammensetningen av humant blod.

8

Car Crash Ofre Dør Fra Eksterne Skader

Når vi presenterer bilder av ødeleggende bilkrasjer, hvor fysikkens krefter har samspilt seg til helt utslettede kjøretøy, forstår vi lett hvordan døden kan oppstå som følge av ekstern knusningsskader eller dødelige streik mot hodet.

Men folk er til tider forvirret for å høre om kollapsofre som har hatt relativt liten skade. Selv om du er fast beltet inn og unngå å bli presset eller knust mot kjøretøyet, kan døden resultere. Her er hvorfor:

Når en bil kjører i rask fart, kjører de indre organene i samme hastighet som kjøretøyet. Og når bilen stopper plutselig, slår kroppen din også til å stoppe - ofte drifter dine indre organer fremover for å kollidere med bein og klemme gjennom ribbhull, noe som resulterer i dødelige lacerations. Dette fenomenet er kjent som skjærrelatert stumt traume.

7

Tarantula Bites er døde

Tarantulas er fast forankret i vår kollektive psyke som skapninger av det farligste variasjonen, antatt å forårsake død eller alvorlig skade med en enkelt bit. Men i motsetning til popular tro er disse enorme, hårete og bare mildt giftige edderkoppene faktisk ganske milde medlemmer av arachnid-klassen.

Tarantulas lever i subtropiske gressletter, fjell og regnskogsmiljøer, og kan byttes ut på en rekke hvirvelløse dyr og til og med små pattedyr eller reptiler. Når et menneske håndterer en tarantula, kan det oppstå en bit hvis dyret føles truet - men aldri ut av aggresjon. Hevelse, rødhet og skarpe smerter kan følge, men menneskelige dødsfall er nesten uhørt fra både vill- og kjæledyrtærantler. Håndtering av en tarantula gjør ikke deg i fare for dødelig bitt. Jo større risiko er faktisk fra edderkoppen å skyte sine stikkende hår inn i øynene dine.

6

Blinde mennesker kan ikke se noe

Som mennesker liker vi ofte å tenke i svart og hvitt i fag som varierer som etikk, politikk, religion og til og med klassifisering av dyrearter. På området helse og funksjonshemming er det spesielt viktig å spare en tanke på det grå, mellomliggende området.

Vi tenker ofte på blindhet som det motsatte av visjon, karakterisert ved et fravær av syn i den berørte personen. Faktisk er blindhet et godt eksempel på et "grått område" - heller ikke her eller der - med "juridisk blindhet" som omfatter en rekke variasjoner i synet. Enkelte personer som er juridisk blinde, kan bare se ruwe former, mens andre kan ha svært begrensede synsfelt eller fokuseringsevne. I andre personer kan problemet være å identifisere former. Så den største overraskelsen er at mest blinde personer er i stand til å se minst noe.

5

Sår er forårsaket av stress

"Ikke bli så sint! Du vil gi deg selv et sår! "Vi hører ofte disse ordene fra velmenende observatører som baserer sine kommentarer på den etablerte ideen om at stress, følelsesmessig negativitet eller til og med krydret mat kan føre til magesår og en rekke alvorlige gastrointestinale symptomer.

Mer nøyaktig medisinsk forskning tyder imidlertid på at skadelig magebakterier, snarere en "syre nivå" eller stress, er faktisk å skylde på abdominal agony angrep. H. pylori-bakteriene, som antas å være spredt via person-til-person-kontakt, forsvinner tilsynelatende mucusforinget i magen, baner vei for magesyre for å angripe vår delikate mageforing.

4

Du må strekke før du trener

Stretching før treningen er instinktiv til de fleste amatørutøvere som sikkerhetsfasen for å unngå skader og øke sportsytelsen. Men forskere har oppdaget at de ekstra utvidelsene faktisk kan begrense suksessen.Studier indikerer at omfattende strekk før en løp kan redusere menneskelig effektivitet med mer enn fem prosent, mens en rapport fra Italia viste at strekking hindrer effektiv sykling.

Det er mulig at strekk er rett og slett ekstra anstrengelse som drenerer kroppen og reduserer muligheten for en sterk start. Interessant nok hadde forhistoriske mennesker aldri hatt mulighet til å strekke seg, i mange tilfeller da en rovdyr dukket opp.

3

Tett bras kan forårsake brystkreft

I de senere år har medisinske fagpersoner og helsekommentatorer uttrykt bekymring over den mulige forbindelsen mellom undertrådene i bras og andre former for klær og økte tilfeller av brystkreft. Tanken var at det unaturlige, fokuserte trykket på ledningen mot brystvevet begrenset flytningen av lymfevæske - kroppens andre store væskesystem - gjennom lymfeknuter og transportkanaler. Akkurat som reduksjon i blodstrømmen forårsaker oksygen sult, ble redusert lymfestrømming kjent for å provosere oppbevaring av kreftfremkallende kroppstoksiner i brystvevet.

Forskning har imidlertid vist at en kobling ikke ser ut til å eksistere mellom underwire bruk og lymfestrøm - og det er absolutt ingen kjent sammenheng med noen form for kreft.

2

Redusere aktivitet vil hjelpe deg med å unngå hjerteinfarkt

Hjerteangrep er gjenstand for flere myter, som alle er viktige for å fjerne. Et konsept innebygd i populær visdom er at hjerteinfarkt (som kan skje for unge, så vel som middelaldrende og eldre) skyldes overdreven anstrengelse. Dette ville bety at hvile, og en livsstil fri for anstrengelse, må være nødvendig for en tryggere utvinning.

Men det viser seg at en stillesittende livsstil - i stedet for fysisk aktivitet - faktisk ligger bak mange hjerteforhold. Etter et hjerteinfarkt, fortsetter stillesittende aktivitet syklusen som fører til hjertesykdom. Faktisk er riktig medisinsk rådgivning generelt å starte et moderat treningsprogram for å gjenoppbygge hjertets styrke og forbedre sirkulasjonen.

1

Spinal skader er permanente

Spinal skader er blant de mest ødeleggende, men fysiologisk enkle skader vi kan lide. En vanlig myte er at spinalskader alltid er permanente; å være deaktivert av en slik skade en gang, betyr å være evig deaktivert.

Faktisk er spekteret av ryggsmerter så grått som ledningen selv. Noen quadriplegics gjenvinne til slutt sin evne til å gå, mens mange andre kan oppleve delvis gjenoppretting.

I en annen myte knyttet til ryggsmerter - i dette tilfellet de som lider av motorsyklister - har det lenge vært antatt at en glatt hjelm kan redusere risikoen for slike skader ved å la hodet glide langs veien, i stedet for å stoppe plutselig på grunn av friksjon. Men en vitenskapelig gjennomgang av tilfeller har ikke funnet noen statistisk signifikante forskjeller, enten for eller imot hjelmer, så langt som ryggradene angår.