Dele:
10 Overraskende måter Ditt minne kan mislykkes
Minne er ikke perfekt. Over tid vil mange av dine minner forsvinne. Som et resultat kan ting du visste godt bli fjernt nok til å gjøre mye for å huske dem.
Men noen minner forlater aldri deg og er like minneverdig som dagen de opplevde første gang. Hvorfor skjer dette? Psykologer har mange teorier om hvorfor menneskets minne er slik, og noen av deres ideer kan overraske deg.
10 Fravær
Fraværet er opplevd av mange mennesker. Når du er ekstremt interessert i en ting, vil du sannsynligvis ikke være oppmerksom på hva som skjer rundt deg. Dette skyldes at oppmerksomheten er delt. Når du er helt fokusert på en ting, vil hjernen din ikke kunne spare ressursene for å huske hva annet skjer.
Et eksempel på dette er "endring blindhet", der du ikke skjønner at noe endrer seg fordi du er for fokusert på en ting. Videoen ovenfor er en morsom måte å teste din evne til å unngå forandringsblindhet.
Hvorfor opplever vi denne effekten? Forskere mener at dette skjer slik at vi ikke husker alle de kjedelige øyeblikkene i våre liv - for eksempel vasker potter og klær. Hvis vi skulle huske alt dette, ville våre tanker være så rotete med meningsløse minner at det ikke ville være nok plass til ting vi vil huske.
9 Tips av tungen
De fleste vil ha opplevd å huske noe bare for å innse at du ikke har husket alt av det. Det føles som om du vet hva du vil si, men du kan ikke hente de riktige ordene for å si det.
En variasjon er å innse at du vet noe, men du er ikke i stand til å huske hva det er. (Forvirrende, ikke sant?) Noen ganger kan du kanskje huske irrelevante lignende ting i stedet for den nøyaktige tingen du vil huske. "Spissen av tungen" fenomenet har også vist seg å være verre hos eldre voksne.
Hvorfor skjer dette? Forskere mener at når vi ser noe, husker vi ikke umiddelbart alt som er relatert til det fordi hjernen vår alltid vil minne oss om alle tider vi spiste mat hver gang vi så en plate!
En nyttig måte å komme seg rundt på er å prøve å huske hvor mange stavelser er i ordet du vil si og hvilke bokstaver det består av. Noen ganger kan dette jogge minnet nok, slik at du husker hva du ønsket å si.
8 Sleeper-effekten
Selv om du kanskje ikke liker å innrømme det, har mange opplevd dette: Du fortalte noen noe du trodde kom fra en pålitelig kilde, bare for å innse senere at det faktum du sa så trygt, faktisk kom fra et sted upålitelig. Denne effekten er kjent som "sovende effekten." Det oppstår når vi har husket informasjonen, men ikke hvor den opprinnelig kom fra.
Et eksempel på dette er "falsk berømmelse effekt." Hvis du presenteres med en liste over navn, så selv en dag senere, vil du trolig tro at de navnene du leser er navnene på kjente personer. Dette er fordi du ikke kan huske hvor du hørte navnene før, og derfor anta at navnene må være berømte for at du skal kunne kjenne dem.
7 falske minner
Å sette på minner som aldri skjedde i hodet ditt er arbeidet med science fiction. Filmer som Inception og Totalt tilbakekalling behandle det som en futuristisk fantasi, men dette konseptet er sannsynligvis mer realistisk enn du tror. Enda mer sjokkerende er at det ikke tar høyteknologisk maskiner for å oppnå dette.
Faktisk er alt som trengs, noen intervjuer med personen som ønsker å implantere minnet. Psykologer fant at etter noen intervjuer, 20-40 prosent av de testet husket husket og beskrevet å spyle en bolle av slag på foreldrene til bruden under et bryllup, selv om det aldri faktisk skjedde.
Folk vil også gjøre falske bekjennelser under de rette forhold. I følge tilfellene fra psykologene Saul Kassin og Katherine Kiechel, hvis et vitne hevdet å se hva personen ble anklaget for å gjøre (i dette tilfellet krasjer et program ved å trykke på en tast på tastaturet), signerte alle anklagede en bekjennelse at han gjorde det.
Trettiifem prosent av dem ga selv detaljert beskrivelse av hvordan det skjedde! Dette er ganske skummelt, selv om det ikke er mye å bekymre seg for. Enkle falske minner kan bli implantert, men mer komplekse eller utrolige er generelt motstått.
6 Stereotyper
Det kan være overraskende å lære at stereotyper kan påvirke både dine nåværende tanker og dine minner. Faktisk blir dine minner forvrengt av din nåværende tro og verdier. I en studie ble deltakerne gitt lister over mannlige og kvinnelige navn. Når du blir bedt om å huske hvilke navn som var berømte, var deltakerne mer sannsynlig å huske mannens navn til tross for lister som inneholder samme antall kjente navn for begge kjønn.
Å holde disse negative stereotypene kan også forårsake problemer når det gjelder politiundersøkelser. På samme måte som stereotypene vi har, påvirker våre minner generelt, kan de også påvirke hvordan vitner husker en forbrytelse. Som et resultat var det mer sannsynlig at folk gjorde falske antagelser om hvem som begikk en forbrytelse basert på deres tro på stereotyper.
5 Glemme over tid
Alle vet at minnet ditt svinner over tid. På en eller annen måte virker minner du en gang så viktig ser ut til å bli mye mindre detaljert når tiden går til du bare kan huske grunnleggende ideen, men ikke detaljene.
Dette virker dårlig, men det er ikke nødvendigvis. Uansett hvor viktig disse detaljene virket på den tiden, trenger du ikke å huske i fremtiden som viste seg til ditt 13. bursdagsfest, eller hvis det regnet på din siste skoledag.
Den berømte psykologen Hermann Ebbinghaus opprettet og testet ideen om en "glem kurve." Han bestemte seg for at du vil glemme informasjon om noe raskt i begynnelsen. Men over tid, dette senker etter at all mindre relevant informasjon er blitt kuttet ut. Dette etterlater deg med minnet, men fjerner detaljene som du egentlig ikke vil trenge uansett.
4 Memory Reconsolidation
Når hjernen husker noe, lagrer den dette minnet gjennom en prosess som kalles "konsolidering." Dette ble antatt å være alt det var, med minner som ble svakere over tid bare fordi de ikke ble brukt.
Nylig har imidlertid nevrologer oppdaget at når noe er blitt husket, kan minnet bli ustabilt og i fare for å forsvinne hvis det ikke stabiliseres. Stabiliseringsprosessen kalles "memory reconsolidation." Hvis du er stresset, blir minnet "re-konsolidert" sterkere enn det var før.
Selv om dette virker dårlig, har det ført til en ny behandling for posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Ved å få pasienten til å huske hendelsen etter å ha tatt et foreskrevet legemiddel for å blokkere rekonsolideringsprosessen, er det mulig å behandle PTSD ved å hjelpe pasienten til å glemme hva som skjedde med ham.
3 barndom amnesi
Hva er det tidligste minnet du har, og hvor gammel var du da det skjedde?
De fleste voksne kan ikke huske noe som skjedde med dem før de var tre eller fire år gammel. Dette fenomenet, kjent som barndomsminnet, er fortsatt et mysterium for psykologer. Teoriene spenner fra hjernen, og blir ikke utviklet nok til Sigmund Freuds ide om at barnet undertrykker seksuelle følelser for sine foreldre.
Foreløpig er den foretrukne teorien at hjernen gjennomgår mye restrukturering hos små barn. Når et barn blir født, legger hjernen stadig flere celler som også må danne forbindelser til mange andre hjerneceller. Det har blitt funnet at barnets alder når denne prosessen begynner å avta, ligger svært nær alderen når de fleste har sitt første minne.
Det er interessant at marsvin ikke ser ut til å få barnehagebetennelse. Psykologer fant at en marsvin kunne huske noe det var trent til å gjøre som nyfødt selv når dyret var fullt vokst. De tror at dette skjer fordi hjernen til marsvin ikke endrer seg mye gjennom livet. Så de små skapningene har noe over oss!
2 Flashbulb Memories
Denne er ikke så mye en minnefeil, men mer en måte hvor tankene dine vil spille triks for å overbevise deg om at informasjonen den har husket, er helt riktig. Du har sikkert opplevd noe i livet ditt som har etterlatt et varig minne som du kan huske, så vel som dagen det skjedde. Faktisk er minnet så levende at det nesten føles som om du blir teleportert der hver gang du tenker på det.
Om dette minnet er lykkelig eller trist, ser det ut til å holde fast. Disse kalles "flashbulb minner", og det kan kanskje overraske deg å vite at de ikke er like nøyaktige som de virker.
Når folk ble bedt om å huske detaljer om en emosjonell eller traumatisk hendelse som skjedde 10 år tidligere, var deres minner bare rundt 60 prosent nøyaktige. Enda overraskende var disse personene generelt veldig sikre på at de husket hendelsen akkurat riktig.
Hvorfor er det sånn? Hvorfor lurer vi oss på å tro at vårt minne er bedre enn det egentlig er?
Noen psykologer tror at et minne endres fordi hjernen din endrer minnet hver gang du forteller hendelsen. Det blir viktigere for deg, og du vil ofte gi deg en viktigere rolle i historien som et resultat av minnesrekonsolidering (som vi diskuterte tidligere).
1 Persistens
De fleste kjenner problemet med å ikke kunne glemme en pinlig ting som de gjorde måneder eller til og med år tidligere. Men for noen er det mye verre enn det. Noen mennesker blir fanget i en "depressiv syklus" der tankene på disse dårlige hendelsene går rundt og rundt i hodet.
Dette symptomet på depresjon er et eksempel på hjernens tilsynelatende manglende evne til å tørke ut hendelser som du helst vil glemme. Så hvorfor ville hjernene våre gjøre dette? Det antas at denne syklusen er en uheldig konsekvens av noe hjernen din gjør for å hjelpe deg med å overleve og unngå ting som kan true livet ditt. Dessverre går ulempen av utholdenhet mot formålet med utholdenhet, som er å holde oss ute av fare.